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(别名:红鲳鱼)
红鲳鱼的背鳍为黑色,腹鳍为桔红色,并有金属光泽,十分漂亮,红鲳鱼富含不饱和脂肪酸,能够减少心血管疾病的发生。
降血脂、降血压、降低胆固醇
1.降低胆固醇 红鲳鱼富含不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇,适合高脂肪、高胆固醇的患者食用。 2.预防心血管疾病 红鲳鱼富含硒、镁两种微量元素,能够预防心血管疾病,同时,也具有一定的预防癌症作用。
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